寧夏元，男，漢族，1969年3月生，湖南邵東人，1986年7月參加工作，2000年3月加入中國共產黨，上海交通大學工程力學專業本科，湖南大學建筑與土木工程專業碩士，研究員級高級工程師。

現任湖南省第三工程有限公司兼職外部董事。